Servicios particulares y grupales

Retomar tu esencia personal: El bienestar personal

Procesos de acompañamiento individualizado, trabajo en grupo y formaciones a grandes grupos para lograr gestionar de manera saludable y autónoma los retos que la vida nos plantea cada día.
Mediante el conocimiento de ti mismo/a y el aprendizaje de herramientas prácticas, sentirás que llevas las riendas de tu vida con un nivel mayor de consciencia, convirtiendo el caminar en un paseo más satisfactorio y liviano.

Servicios particulares

Te acompaño de manera personalizada para abordar las situaciones vitales que actualmente te dificultan alcanzar tu bienestar personal.

PROGRAMA PAS PARA JÓVENES Y ADULTOS

CONOCE Y DISFRUTA TU ALTA SENSIBILIDAD

Mediante sesiones individuales profundizaremos en el conocimiento del rasgo de Alta Sensibilidad y en su repercusión en todos los ámbitos de tu vida: pareja, familia, amigos, trabajo, etc., aprendiendo estrategias para afrontar de manera constructiva los retos que supone.

PROGRAMA PAS PARA FAMILIAS

FAMILIAS ALTAMENTE SENSIBILES: REGALO Y RETO

Mediante sesiones familiares, de pareja y/o individuales profundizaremos en el conocimiento de la Alta Sensibilidad: cómo se manifiesta en la infancia y la adolescencia, influencia en la dinámica familiar, etc. aprendiendo estrategias para afrontar de manera constructiva los retos que supone.

PROGRAMA DE GESTIÓN EMOCIONAL

GESTIONA TUS EMOCIONES CON ARMONÍA

Mediante sesiones individuales profundizaremos en el conocimiento de las claves y técnicas fundamentales para gestionar tus emociones de manera constructiva, ganando en autoconfianza, autoestima y seguridad, mejorando sustancialmente la relación que tienes contigo mismo/a y con las personas que te rodean.

SESIONES INDIVIDUALES PUNTUALES

AUTOCONOCIMIENTO: LA CLAVE DE TU FELICIDAD

Sesiones individuales de acompañamiento terapéutico en crisis vitales ocasionadas por cambios imprevistos y/o elegidos: dificultades laborales, problemas de comunicación, estrés, insatisfacción vital y desmotivación, problemas de salud, duelos por separación y/o pérdidas, etc.

Servicios grupales

Comparte experiencias vitales y aprendizajes con otras personas para aprovechar el poder transformador del trabajo en grupo.

GRUPOS PARA JÓVENES
Y ADULTOS PAS

COMPARTE EXPERIENCIAS PARA FACILITAR Y ENRIQUECER TU APRENDIZAJE

Sesiones grupales de autoconocimiento y crecimiento personal con Personas Altamente Sensibles para profundizar en el conocimiento del rasgo. Compartiremos experiencias vitales y aprenderemos estrategias y herramientas para integrar la Alta Sensibilidad de manera saludable en nuestras vidas.

La frecuencia entre sesiones será mensual, con una duración por sesión de 2 horas.

Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.

Grupos de 4 a 8 personas.

GRUPOS PARA
FAMILIAS PAS

APRENDE COMPARTIENDO PARA MULTIPLICAR TU POTENCIAL

Sesiones de trabajo grupal para padres y madres con hijos y/o hijas altamente sensibles. Partiendo de situaciones de la vida cotidiana profundizaremos en el análisis de la influencia de este rasgo de la personalidad en el desarrollo de tus hijos/as y la dinámica familiar, aprendiendo a gestionarlo constructivamente.

La frecuencia entre sesiones será mensual, con una duración por sesión de 2 horas.

Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.

Grupos de 6 a 10 personas.

APRENDIZAJE DE TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL

APRENDE Y PERFECCIONA EL USO DE TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL

Conocerás los aspectos básicos de EFT (Tapping) y de la Reimpronta Matricial (técnicas de liberación emocional) y practicarás con situaciones de la vida cotidiana que desees abordar. Además, aprovecharás el beneficio extra que aporta practicar EFT en grupo y compartir experiencias.

La frecuencia entre sesiones será mensual, con una duración por sesión de 2 horas.

Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.

Grupos de 4 a 8 personas.

Servicios particulares y grupales

Retomar tu esencia personal: El bienestar personal